Coaching aanbod voor jou

Gelukkig Hoogsensitief worden? Dat wil jij toch ook!

Hieronder zie je mijn coaching aanbod. Zit er niet bij wat je zoekt neem dan hier contact op

HSP Coaching

Wil je ook graag lichter en moeitelozer leven? Ben je er klaar voor om beter te relativeren en perfectionisme de deur uit te schoppen? In een- op- een coaching gaan we eerst helder krijgen welke problemen voor jou prioriteit hebben. Vanuit het intakeformulier heb ik al een hoop informatie en kunnen we snel to the point komen. Daarna gaan we aan de hand van voorbeelden en gebeurtenissen uit jou leven problemen duidelijker krijgen en ontrafelen. Lees meer

HSP en Emotionele pijn

HSP en emotionele pijn

Een trauma is een gebeurtenis of periode waarin iets vervelends te onverwacht, te snel, te veel of te vaak is gebeurd. Een trauma kun je niet wegdenken, Het slaat zich namelijk op in je lichaam. Daar ligt ook de sleutel om het op te lossen: aan de slag met het lijf door gerichte oefeningen te doen onder begeleiding van een coach die je veiligheid, stevigheid en steun biedt. Lees meer

HSP Coaching op het werk

Als HSP floreer en excelleer je als je goed op je plek zit. Is dat niet zo dan heb je daar veel meer last van dan een niet-HSP. Als HSP- werknemer breng je heel wat kwaliteiten met je mee: je bent (meestal) loyaal en werkt hard, bent opmerkzaam en legt gemakkelijk verbanden doordat je zoveel info binnenkrijgt. Je bent gevoelig voor sfeer en omgeving en daardoor doe je er alles aan om je omgeving zo prettig mogelijk te maken. Lees meer

Voor werkgevers

HSP op het werk

Wanneer je medewerker vastloopt of toe is aan iets anders in zijn of haar carrière dan is het inzetten van een loopbaan traject door een ervaren loopbaancoach een goede optie.

Na een intake, waarin we kennismaken, stellen we samen een maatwerkplan op. Iedereen is immers anders. Pijlers die altijd terug komen en het fundament vormen van loopbaan coaching zijn… Lees meer

“Dankzij Anouk heb ik hier mijn balans beter in kunnen vinden. Vooral haar manier van werken (iedereen is anders, dus ieders sessie is ook anders) was voor mij heel prettig en heeft me veel geleerd.” – Sharon

“Een zoektocht van verschillende jaren kende eindelijk een antwoord. Ik ben dankbaar omdat Anouk me een spiegel heeft voorgehouden opdat ik zelf kan zien wie ik ben en hoe ik doe. Dankbaar omdat ze me heeft laten zien en voelen hoe ikzelf mijn eigen coach kan zijn.” – Oscar